山田孝之，35歲，是一名演員、電影製作人也是樂團主唱，開了一間公司，也當作家出書，而在這多采多姿生活的背後，是用很多的時間、很大的堅持及很多的努力所換來的。他出道不久，便以電視劇《水男孩》、《在世界中心呼喚愛》獲得人氣，首度主演的電影《電車男》也紅遍全亞洲。看似一切順遂的他，卻被媒體爆出私生子醜聞，讓他遭受許多抨擊，人氣不僅下滑，也因此得了憂鬱症。而山田孝之蛻變的分水嶺，就在30歲生日那一天。 　　「如果你拼命努力之後還有人來找碴，那只是他們在嫉妒。」 　　家人的一句話，成為他人生的信念，不管做什麼總是全力以赴，也不斷挑戰自己的極限，站在三十而立的人生分水嶺上，他努力不懈地「享受人生」，影片從他30歲時開始，花費五年共2045天的時間跟拍山田孝之，前後歷經許多大家熟知的作品，包含電視劇《黑金丑島君》系列、《勇者義彥》系列及《AV帝王》等拍攝花絮、為了求好心切...

Although sumo is a cherished part of Japanese culture, few have managed to get a behind-the-scenes look at the sport. Director Eiji SAKATA had the opportunity to spend six months in close contact with two sumo stables. In the process, he managed to capture fascinating footage of the rigorous training sessions and daily life of the wrestlers.

◎译　　名　昌子·淳子·百惠 泪的毕业典礼 出发/Masako Junko Momoe On Stage 　　◎片　　名　昌子?淳子?百恵 涙の卒业式 出発 　　◎年　　代　1977 　　◎国　　家　日本 　　◎类　　别　纪录片 　　◎语　　言　日语 　　◎IMDB评分 N/A 　　◎IMDB链接 N/A 　　◎片　　长　51分钟 　　◎导　　演　根本顺善 　　◎主　　演　昌森子 　　樱田淳子 　　山口百惠 　　◎简　　介 　　昌子、淳子、百惠3人曾经在70年代由于参加选秀节目《明星诞生》而组成“花之三重奏”，成为风靡一时的偶像女生团体。在东京日本武道馆举办的毕业共演纪录电影《昌子·淳子·百惠 泪的毕业典礼 出发》（1977年），收录了包括3人共同演唱但却从未发行过CD的歌曲《初恋时代》等共计22首曲目，昌子、淳子、百惠3人动情演唱画面依次出现，令人再一次重温那个年代的美好回忆。另外，片中还会出现山口百惠...

14岁出演恐怖片《死国》，17岁在《大逃杀》为执念奔跑搏杀，19岁凭借《杀死比尔》登上国际舞台。有着清晰棱角和犀利眼神的栗山千明被影迷和世人称作“冷美人”。小时候妈妈为了锻炼她外向的性格，而代其报名参加模特甄选。及至25岁，千明荣幸地成为知名化妆品公司的代言人，风光无限。然而她也有苦恼之处，银幕形象固定化令她急于尝试各类从未接触过的角色，实现自我的蜕变和涅槃。它并不满意自己过往的表现，渴望在电视剧、电影、舞台剧等诸多领域对演技进行扎实的磨炼。 　　绝对不服输的女孩，即使遭遇挫折，也要在自己认定的道路上坚定前行……

【File1:疯子邻居】邻居的脱轨行为越来越夸张，难不成有不可告人的秘密... 　　【File2:全力挥棒】一个不找工作的年轻人上传自己的堕落生活视频，被母亲责骂后恼羞成怒，一气之下... 　　【File3:遗失物】年轻夫妇庆祝新居落成时，突然，一个没见过的手机铃声响起... 　　【File4:拷问看护】受看护照顾的爷爷看起来不太对劲，就在家人进行调查时，意外发现恐怖真相... 　　【File5:灵异验证（前篇）】前往知名灵异景点的两个年轻人，竟开始做出诡谲异常的荒唐举动... 　　【File6:外表80岁的12岁】剧组人员收到一支老人在说话的视频，只是画面中的?老人?，越看越不对劲... 　　【File7:意外的陷阱】女高中生在公园跌倒，脖子受了重伤。之后，剧组发现一支叫?狩猎?的奇怪视频... 　　【File8:生日宴会上的礼物】女初中生们开心庆祝生日，但其实，这是一场惨绝...

由知名纪录片制作人John Battsek伙拍著名导演Stephen Kijak操刀，由从XJAPAN前年首次登陆美国麦迪逊广场花园（参考本站另一报导）当天开拍的纪录片已定名为《We Are X》。《We Are X》以挖掘X JAPAN灵魂人物、队长YOSHIKI的内心为切入点，细说这个一代霸主乐团的传奇故事

“独立制表师”是指独立于钟表制作公司，基于自己的理念创造钟表艺术作品的手表工匠。在这些钟表匠中，菊野正弘由于特殊的工作受到关注，他的工作凸显了日本传统文化。现在，菊野的目标是将一个终极计时器嵌入手表。这个终极计时器基于日本工匠大师在1851年制作的“和时计时钟”而设计，将日出和日落间的时间分为六等份。由于白天的长度随着季节变化，时间的长度也随着季节的变化而变化。复杂精致的自动时钟由1000多个部件组成。本片讲述了菊野将这套系统嵌入手表中这一不可思议的创作。

从西安到乌鲁木齐，途径兰州、嘉峪关、敦煌、吐鲁番。沿着古代的丝绸之路，乘着列车，横跨在这2600公里的中国大地上，由旅人速水重道带领我们去追寻那远古的繁荣。从干燥的沙漠地带，到零下15度严寒的山脉；从人口密集的大都市到雪山深处的游牧民族；从兰州拉面到羊头肉。列车行驶在中国大陆上，周围的风景不停变换。昔日的丝绸古道被列车和公路所取代，横架于过去游牧民族所开辟的沙漠绿洲之上，但亘古不变的是它的繁荣。丝绸之路连接着西方与东方，传来异国的物种、宗教和文化，然后在世界范围内发扬光大。 　　TBS朝日电视台为了纪念中日邦交40周年，特别推出了这档节目。

上野树里在结束大河剧拍摄后，为“テレビ東京”电视台拍摄纪录片，探寻日本樱花的起源。途经尼泊尔-喜马拉雅、中国云南省、冲绳、地震灾区岩手等地，历时半年，行程5400公里，体验各地风土人情，感悟樱花与人的羁绊。

探讨千年之交日本恐怖电影的起源，这些电影以复仇鬼魂通过现代科技显现为主题，背景则是都市的疏离与社会的衰败。

2016年熊本县发生地震，益城町遭遇了强度达到7级的地震。房屋坍塌，学校无法正常开课，一且都改变了。NHK纪录片“熊本的同学”将镜头聚焦在了木山初级中学的三位少年身上。一位是热爱钢琴的少女，地震发生后，乖巧懂事的她在负担加重的家庭与钢琴间两难。一位是排球小将，地震后她不得不转到新学校，在新认识的朋友与旧日队友间她必须做出选择。一位是温柔腼腆的少年，想要在灾后带领大家奋勇向前的他却一直羞于表达自己。三位少年能否走出灾后阴影，微笑着面对明天呢？

大堡礁是世界上最大的珊瑚礁，覆盖澳大利亚东北海岸超过2000公里的水域面积。每年的夏天，这里都将上演生命诞生的壮丽奇观：雌性和雄性刺尾鱼以闪电般的速度游向水面产卵；在星光闪闪的夜空下，成千上万的绿海龟同时来到岸边产卵；而高潮是100多种珊瑚在15分钟内一次性全部产卵的罕见景色。

2013年11月20日，日本境内的西之岛东南方约500米处海底发生火山爆发，喷出的岩浆冷却后变成了一个新的小岛。两年多过去，火山仍在喷发，以前的西之岛被熔岩覆盖了大部分，形成了新的西之岛。这块新的陆地引起了各界学者的巨大关注。有地质学家认为，西之岛的扩张或许能为我们解答地球早期陆地是如何形成的。日本放送协会NHK与一些科研机构合作，组建了一支考察队，利用无人直升机等设备，对西之岛进行了各种调查。他们发现西之岛比想象中更有魅力，这座岛有着令人期待的未来。

Samurai Castles The Kumamoto Castle from the 17th century was heavily damaged by a series of powerful earthquakes, but the oldest sections of stonewalls miraculously survived and avoided major damage, while newer walls all collapsed. A 3D model created from 4K drone shots unveils the wisdom of samurai warriors.

《渔夫与森林》讲述了一个人与自然和谐生存、共同发展的故事。舞根湾的林间住着飞鸟，海边住着游鱼，畠山在这里养着牡蛎，将牡蛎视为自己的恩师。人类社会的发展和自然环境息息相关，如果没有自然相辅相成，人类无法走过社会发展的独木桥。就在众人还意识不到的时候，畠山却开始采取了行动。哪怕他人不解，哪怕自己的行动不被众人接受，他也要在这片土地上继续栽种树苗，养殖牡蛎，待到某日成为滋养他人的腐叶土。

在我们身边生活着大量昆虫。虽然和人类相比它们非常渺小，但它们却凭借各自神奇的身体能力在地球上延续了四亿年之久。近年来，人们发现这些小小生物的身体结构中蕴藏着许多奥秘，只要善加利用，或许能为各个领域带来翻天覆地的改变。比如蚊子这种讨厌的昆虫，它的口器有着神奇的构造，吸了你的血你却毫不知情。而科学家则模仿这种构造，发明了一种无痛注射器，一旦能投入使用，将会为医学界带来巨大影响。昆虫体内的奇妙构造就像宝石的原石，经过人类之手雕琢后就能成为各种新型科技产品，为人类带来福祉

岩手县大槌町是东日本大地震的重灾区，全城遭海啸摧毁，1200余人死亡或失踪。 　　在俯瞰大海的山丘上的庭院里，矗立着一座奇怪的电话亭，名叫“风的电话”。电话亭中，有一台没有接线的黑色电话机，还有一本笔记簿。 　　盼望能和在震灾中死亡或下落不明的家人、朋友再次交谈的人们，来到这个电话亭，拿起听筒进行“通话”。笔记簿里，缀满了无数来访者的心声。 　　东日本大地震已过去五年，灾区复兴正在逐步推进，但仍有很多人沉陷在丧失亲人的痛苦中而无法自拔。对于那些难以启齿诉说痛楚的人来说，风的电话成了他们重要的精神支柱。 　　本片在风的电话亭进行长期跟踪采访，了解这五年中，来访者是如何度过每一天的，而在迎来五周年的此刻，他们又想对听筒那一边的亲人诉说些什么，打算如何迈出新的一步。通过海边的这个小小电话亭，关注灾区民众五年间的丧失和新生。

在日本东京的南边，坐落着海岸线蜿蜒的伊豆诸岛。除了7座大岛，还有许多无人小岛星星点点地洒落在澄澈的太平洋上。如今，这个从滚滚岩浆中诞生的群岛，充满了生机与活力：这里有咕嘟嘟冒泡的海底温泉；有铺满石化熔岩石的浓密海藻；有成群结队的各色海鱼；还有在水中依然身手矫健的海鸟……随着时间的推移，曾经滚烫的熔岩化作一处安逸的秘境，一个奇妙的海底世界正等待着勇敢的人们前去探索。

日本TBS电视台从1996年就开始摄制的世界遗产大型系列纪录片，每周播放一期，迄今为止已经连续播出465集。世界遗产是属于地球和人类的，保护世界遗产业已成为21世纪最大的国际合作。或遭风化或受人为破坏，遗产也许无法永存，而借助数码技术，一旦凝固于影像，便可以高清晰的再现，永久保存。几乎每个摄制人员都曾有与死神擦身而过的情况，有时我们感叹能够活下来简直是一件不可思议的事。昔日的艰辛，今天在村国弘（日本TBS电视台资深制片人）看来已成了笑谈，但实际上，在这一张张精彩的照片后有着大量不为人知的艰辛乃至危险。提起世界遗产，人们往往想到的是中国的故宫、长城，埃及的金字塔，但实际上还有很多不为人所知的地方，比如创立于1930年的跨越大西洋和瑞典的一个通讯广播站，日本原爆点所在地，法国、匈牙利、波兰的葡萄园，有的甚至是人迹罕至、举步维艰。村国弘回忆，一个摄影组到柬埔寨某地，后来才知道下车的地方就埋着地雷，如果爆炸后果不堪设想；在非洲的森林里，一个导演被毒虫咬了，差点送了命；一个工作人员在航拍时差点从飞机上掉下去且不说每个小组需要搬运的摄影器材就有500多公斤，光是拍摄本身就充满困难，比如有的山峰很高，攀越非常艰难；像长城这样的世界遗产，不仅要拍摄它本身，还要表现出它背后的文化、传统；挪威的一个小木教堂，怎么就这一个简单的对象拍出30分钟的纪录片，也颇费周折。

天然井是分布在墨西哥尤卡坦半岛的洞穴泉水。在玛雅文明时期，它们是祈雨仪式中以活人献祭的圣地。小田导演亲自进行水下拍摄，并采访当地居民，试图将玛雅人的集体记忆和原始景观视觉化。